0

Гибкость тела зависит от растяжки мышц и степени разработанности суставов. Возраст не влияет на гибкость тела, закостенелость организма может

0

Всем нам хорошо знакомо упражнение «планка». На сегодня без него уже сложно представить себе полноценную тренировку по фитнесу. Это

0

Фото: abclight.ru На протяжении всей истории своего существования человечество стремилось к установлению самых разнообразных рекордов, и мир моды тоже